Aktywność fizyczna a problemy z kręgosłupem

Kolejne spotkanie w Zespole Szkół Technicznych w Kole odbyło się 2 grudnia. Tym razem wykład na temat Wpływu aktywności fizycznej na krzywizny kręgosłupa i połączeń w jego obrębie, wygłosił dr Piotr Bartkowiak (WKFiOZ).

W trakcie prezentacji  przedstawiono budowę narządu osiowego, jego funkcje, kształtowanie  krzywizn w ontogenezie człowieka, a także  omówiono wpływ jaki wywiera wysiłek fizyczny na krzywizny fizjologiczne  kręgosłupa, krążki międzykręgowe, aparat więzadłowy i stawy międzykręgowe. Omawiano także wady postawy związane z pogłębieniem lub wypłaszczeniem krzywizn narządu osiowego, a także przykłady ćwiczeń korekcyjnych stosowane w gimnastyce kompensacyjnej.